スポーツ障害|広島県福山市で腰痛のお悩み脱毛なら沖野上鍼灸整骨院へ

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スポーツ障害

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スポーツ障害とは

スポーツによって、骨・関節・靭帯・腱などに繰り返し強い力が加わることで起こる、運動器の障害です。
アスリートだけでなく、成長過程の子どもにも起こりやすいのが特徴です。
症状が軽い場合、短期間にスポーツを休止することで改善しますが、悪化させてしまうと、スポーツの休止が長期間になったり、休止後も以前のようなパフォーマンスを発揮できなくなることがあります。
スポーツ外傷には種類がありますが、主なものは以下です。
  • 1.野球肘

    ボールを投げ過ぎることで生じる肘の障害で、主に成長期の子どもに起こります。
    肘の外側部分では、骨や軟骨が傷んだり、内側部分では靭帯や腱が傷んだりします。
    投球時に肘が痛くなったり、肘を動かしにくくなります。
    野球肘
  • 2.テニス肘

    テニスなどにより、肘の腱が痛む運動器の障害です。
    肘だけでなく、前腕部分に痛みを感じやすくなります。
    加齢で腱が傷むことも要因で、中年以降のテニス愛好家にみられやすいです。
    テニス肘
  • 3.オスグッド

    太ももの前側の筋肉が、成長途中の膝のお皿を引っ張ることによって起こります。
    10~15歳の運動系の部活をやっている男子によくみられる運動器の障害です。
    膝のお皿がぽっこり出るようになり、痛みや腫れをともないます。
    オスグッド

このような症状はご相談ください

  • 野球のボールを投げたときに肘が痛い、肘がうまく動かない
  • 肘から前腕が傷む
  • 膝の部分に出っ張りがある、運動するときに膝が痛む
  • スポーツをしているときに、関節や腱に痛みや違和感がある
  • 運動中、痛みにより手足を思うように動かせない

当院での施術

当院での施術
広島県福山市にある沖野上鍼灸整骨院では、スポーツ障害に対する施術をおこなっています。
スポーツ障害により、長期間の休養が必要な場合、手技療法や温熱療法のほかに、鍼灸も組み合わせます。
自然治癒力を高めることで、休養期間の短縮を目指し、再びスポーツに取り組んでいただくことが可能です。
スポーツ障害は運動前後のケアで予防することが大切なので、効果的なストレッチやクーリング方法などのアドバイスもおこなっています。
スポーツ障害を抱えている方や、スポーツによるケガを予防したい人は、気軽にご相談ください。

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